Программы

программа kids

1000 рублей

Купить

Программа «Kids»


Для кого

Программа начального уровня. Целевая аудитория - дети школьного возраста.  

Спецификация

Диск содержит 100+ видеофайлов в разрешении 4к, каждый из которых посвящен конкретному упражнению, анализу методики его выполнения. Изначально тренер лично показывает правильную технику, после чего дублирует показ на учениках, с комментариями и разбором основных составляющих, в которых возможно допустить ошибку.  В программах указывается номер упражнения, количество подходов, повторений в каждом подходе, интенсивность выполнения, а также периодизация. 

Примечание

Программа разработана. Её эффективность проверена. В данный момент идет работа над записью видео. Указанная выше информация представлена в виде анонса. О времени завершения работы над продуктом будет сообщено дополнительно. 


star

1000 рублей

Купить

Программа «Star»


Для кого

Программа «STAR»  предназначена для желающих стать обладателем стройной, подтянутой фигуры, причем прийти к этому результату в домашних условиях. Возможно в зоне доступности нет спортивного зала, его инфраструктура не соответствует вашим потребностям, либо отсутствует организационная возможность посещения, возможно Вам просто удобнее заниматься самостоятельно в квартире, в доме, на улице, на лесной поляне, загородной даче, школьном стадионе, городском пляже - это дело личных предпочтений. Специально для Вас мы подготовили базу упражнений с минимальным использованием мобильного спортивного инвентаря http://gthit.com/shop/ Уверенны, Ваши системные, честные перед собой занятия и соблюдение основ правильного питания http://gthit.com/voprosy-otvety/  приведут к ожидаемому результату.

Спецификация

Диск содержит 100+ видеофайлов в разрешении 4к, каждый из которых посвящен конкретному упражнению, анализу методики его выполнения. Изначально тренер лично показывает правильную технику, после чего дублирует показ на учениках, с комментариями и разбором основных составляющих, в которых возможно допустить ошибку.  В программах указывается номер упражнения, количество подходов, повторений в каждом подходе, интенсивность выполнения, а также периодизация. 

Примечание

Программа разработана. Её эффективность проверена. В данный момент идет работа над записью видео. Указанная выше информация представлена в виде анонса. О времени завершения работы над продуктом будет сообщено дополнительно.


star intensive

1000 рублей

Купить

Программа «Star intensive»


Для кого

Программа «STAR INTENSIVE» как и программа «STAR»  предназначена для желающих стать обладателем стройной, подтянутой фигуры, но в ней предложено пройти этот путь с помощью специализированного оборудования в условиях тренажерного зала. 
Программа для тех, кто ценит себя, дорожит здоровьем и временем, ищет профессиональный продукт. 

Спецификация

Диск содержит 100+ видеофайлов в разрешении 4к, каждый из которых посвящен конкретному упражнению, анализу методики его выполнения. Изначально тренер лично показывает правильную технику, после чего дублирует показ на учениках, с комментариями и разбором основных составляющих, в которых возможно допустить ошибку.  В программах указывается номер упражнения, количество подходов, повторений в каждом подходе, интенсивность выполнения, а также периодизация. 

 

Примечание

Программа разработана. Её эффективность проверена. В данный момент идет работа над записью видео. Указанная выше информация представлена в виде анонса. О времени завершения работы над продуктом будет сообщено дополнительно.


super-star

1000 рублей

Купить

Программа «Super star»


Для кого

Программа «SUPER STAR» представляет собой специализированный продукт и рассчитана на людей уже обладающих спортивным телосложением, но желающих в большей степени проработать отдельные группы мышц, сделать их особенно выдающимися.  

Спецификация

Диск содержит 100+ видеофайлов в разрешении 4к, каждый из которых посвящен конкретному упражнению, анализу методики его выполнения. Изначально тренер лично показывает правильную технику, после чего дублирует показ на учениках, с комментариями и разбором основных составляющих, в которых возможно допустить ошибку.  В программах указывается номер упражнения, количество подходов, повторений в каждом подходе, интенсивность выполнения, а также периодизация. 

Примечание

Программа разработана. Её эффективность проверена. В данный момент идет работа над записью видео. Указанная выше информация представлена в виде анонса. О времени завершения работы над продуктом будет сообщено дополнительно.


10 000 рублей

Купить

Программа «Elite»


Для кого

Занятия по программе «ELITE» являются максимально универсальным предложением и касаются не уровня физической подготовленности желающего заниматься, а качества сопровождения процесса занятий. По сути это персональные тренировки тренера Александра Соболева. 

 


Программа «Программа реабилитации после травм»